عدد المساهمات : 137 نقاط : 243 تاريخ التسجيل : 14/10/2009
موضوع: ضوء الصباح .. يمنح السعادة الأحد أكتوبر 25, 2009 4:26 am
أفادت دراسة علمية نشرت أخيراً فـي مجلة « فام اكتويل » الفرنسية الأسبوعية بأن التعرض فـي الصباح الباكر للضوء القوي له تأثير فعال في الجسم ويعطي الإحساس بالراحة والسعادة طوال اليوم. واكتشف العلماء وجود هرمون فـي المخ له علاقة بالضوء والإحساس بالسعادة وأن نقصه يؤثر في طاقة الإنسان.
لذلك ينصح العلماء بضرورة إضاءة الحجرات مع الصباح الباكر سواء عن طريق الضوء الطبيعي أو استخدام لمبات النيون فـي المطابخ والحمامات، مما يؤثر في هرمون « سيروتونين » فـي المخ وزيادة الطاقة والإحساس بالسعادة والانتعاش..
طبعا لا تنسوا صلاة الفجر أولا
أسعد الله صباحكم بالخير والمسرات
الجوكر خضراوي متألق
عدد المساهمات : 72 نقاط : 108 تاريخ التسجيل : 15/10/2009
موضوع: رد: ضوء الصباح .. يمنح السعادة الأحد أكتوبر 25, 2009 6:21 pm
يعطيك الف عافيه على الموضوع الجميل
اللؤلؤ خضراوي مميز
عدد المساهمات : 120 نقاط : 149 تاريخ التسجيل : 15/10/2009
موضوع: رد: ضوء الصباح .. يمنح السعادة الأربعاء أكتوبر 28, 2009 4:42 am
موضوع: ضوء الصباح .. يمنح السعادة 
الأحد أكتوبر 25, 2009 4:26 am
